Oficina Zen Kids Meditação, Yoga e Artes Zen Infantil

Vivemos atualmente numa sociedade regida por dinâmicas que desafiam um crescimento equilibrado e harmonioso das nossas crianças. A pressa, a pressão, a ansiedade, a violência, o excesso de estímulos… estão cada vez mais presentes no contexto Social, Educativo e Familiar. Na Oficina Zen Kids promove-se atividades como; relaxamento, massagem, yoga (exercícios simples), meditação – Jogos e conversas sobre vários temas, onde se incluem as emoções, os medos, entre outros. Exercícios que promovam a imaginação e a criatividade.

Público-alvo: dos 4 aos 12 anos | Limite: 15 crianças + 1 adulto | Gratuito
Duração: 1h | Inscrições: 21 206 8656
Roupa prática, colchão de yoga/toalha e manta pequena
Org.: CMBCâmara Municipal do Barreiro