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CONSUMO SUSTENTÁVEL – CONSUMO RESPONSÁVEL É PRECISO SIMPLIFICAR

Ciac final 1 1024 2500
2020/03/27

Alterar os nossos comportamentos, passa por organizarmos as nossas finanças, simplificar a vida, para que possamos fazer tudo o que precisamos e queremos fazer. Passa por analisarmos os nossos comportamentos, como ficamos e pensamos sobre alguns temas.

Associado a profissões com um ambiente profissional interpessoal, o burnout ou “burn-out”, (termo inglês, que significa queimar até á exaustão), define uma síndrome associada a um estado de grande cansaço físico, mental e emocional.
Médicos, enfermeiros, farmacêuticos, por exemplo, por motivo de estarem em contato permanente com pessoas debilitadas e com horários de trabalho muito exigentes, costumam sofrer desta síndrome. Pode também acontecer a pessoas em ambientes de grande competitividade, onde existem sobrecargas de tarefas e/ou horários.

Atualmente esta síndrome é considerada uma questão de saúde pública e acredita-se que afeta indivíduos de qualquer classe profissional, incluindo estudantes universitários.
Existem hábitos tóxicos que convém abandonarmos, como por exemplo, fazer de conta que está tudo bem; ficar a pensar no passado ou resistir à mudança.

PROTEJA A SUA SAÚDE E A DOS OUTROS
DESCOMPLIQUE

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